Seelische und körperliche Symptome : Das sind die Anzeichen einer Depression Infos 10 Fakten zu den Anzeichen einer Depression Foto: dpa/Marijan Murat Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Allein in Deutschland sind mehr als fünf Millionen Menschen betroffen. Für eine echte Depression gibt es zahlreiche Anzeichen. Häufig wird der Begriff Depression für alltägliche Stimmungsschwankungen […]
EU will 200 Millionen weitere Impfdosen für ärmere Länder spenden
15. September 2021 um 09:41 Uhr Corona-Newsblog: EU will 200 Millionen weitere Impfdosen für ärmere Länder spenden Liveblog Düsseldorf Die Europäische Union will 200 Millionen weitere Corona-Impfdosen für ärmere Länder spenden. Eineinhalb Jahre nach dem Corona-Ausbruch im Tiroler Skiort Ischgl beginnt am Freitag ein erster Prozess um Schadensersatz. Alle Corona-News im Blog.
So ist Joggen doch gut fürs Knie
Laufen macht die Gelenke kaputt? Der Forscher Alessio Bricca erklärt, warum das nicht stimmt – wenn man sich an diese Regeln hält.
Sport in der Coronakrise: So verwandeln Sie Ihr Zuhause in ein Fitnessstudio
Die Sportstudios sind zu, aber trainieren können Sie auch mit Kissen, Handtuch oder Badewanne. Hier ist ein Fitnessparcours in zehn Stationen.
Sport in der Coronakrise: Wie Sie sich jetzt motivieren
Trotz guter Vorsätze gelingt es nur wenigen, Sport dauerhaft in den Alltag zu integrieren. Eine Professorin für Sportpsychologie erklärt, wie Sie es schaffen – auch unter Corona-Bedingungen.
Corona: Was Sie jetzt für Ihren Körper tun können – neun Tipps
Keine Zeit für Sport? Diese Ausrede zieht nicht mehr. Auch wenn Fitness-Studios geschlossen sind: Hier erklären Experten, wie Sie gut durch die Krise kommen.
Promi-Fitnesstrainer Felix Läufle: Darum setzen Führungskräfte auf CrossFit
Der ehemalige Bodybuilder Felix Läufle macht unter anderem SPD-Generalsekretär Lars Klingbeil fit. Hier erklärt er die effektivste Form des Trainings für Menschen mit knappem Zeitbudget.
Fitter im Alltag: “Liegestütze am Schreibtisch und Kniebeugen beim Telefonieren”
Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse erklärt, welche Übungen Sie zu Hause und im Büro machen können, um leistungsfähiger zu werden – und welche Fehler Sie vermeiden sollten.